ビリーブです

栄養士の黒宮美穂がお届けします、お茶うけに手が止まらない「小さなお菓子レシピです」
くるみの黒砂糖がらめのご紹介です

まずは材料（1人分）です

くるみ（いったもの）　　　 100ｇ
黒砂糖　小さじ１　　　　　  40ｇ
水　　　　　　　　　　　大さじ１

作り方

１．黒砂糖は、かたまりがあれば包丁できざみます。
２．鍋に水と黒砂糖を入れ、弱火にかけます。黒砂糖がきれいに溶けたら、くるみを入れ全体に砂糖がからまるまで混ぜます。
３．オーブンシートの上やパットに広げて、冷まします。
火が通ったら、いったん皿にとり出す。

メモ　生のくるみは、150度のオーブンで５～６分焼いてから使います。

皆様にとっての最適な一品をご提案致します。